Zomerdans cursus 55+
Tijdens deze Zomerdans cursus 55+ worden de lessen Hedendaagse Dans en Dansimprovisatie voor senioren gecombineerd tot een leuke, dynamische en leerzame les.
De les zal bestaan uit danspassen in de stijlen jazz en modern met wat Zuid-Amerikaanse invloeden. Hierbij werken we samen aan de techniek en uitvoering van de bewegingen, en dansen we heerlijk op het ritme van de muziek.
Door het beoefenen van danspassen werk je aan je balans en een stukje kracht en souplesse. Deze manier van dansen is een leuke uitdaging, het is niet alleen goed voor je lichaam maar ook voor je brein. Je coördinatie en geheugen gaan zeker uitgedaagd worden.
Ook zal de les bestaan uit dansimprovisatie, je laat je inspireren door de oefeningen of thema's en de muziek. Het is een onderzoekende manier van dansen, je ontdekt nieuwe manieren van bewegen en gaat creatief aan de slag. Soms individueel, met z'n tweeën of als groep.
Tijdens het improviseren zal je merken dat zowel je creativiteit als je vermogen om ruimer te denken wordt aangesproken. Je gaat helemaal op in de muziek en in de dans, je ontdekt je eigen lichaam in beweging, maar ook hoe het is om als groep of in tweetallen te werken.
De combinatie van deze twee lessen in een zomercursus maakt dat je eens van beide lessen kunt proeven. We starten de les met een warming-up en daarna zal het improviseren en het passenmateriaal worden afgewisseld.
Een leuke en dynamische les om ook in de zomer lekker te kunnen dansen.
De cursus duurt 5 weken in totaal, van 11 juli t/m 8 augustus.
Let op: inschrijven is mogelijk tot uiterlijk 30 juni.